fbpx

Coronavirus & (COVID-19)

Coronavirus & (COVID-19) er kommet for at blive
Det ser ud til at Coronavirussen som Influenza er kommet for at blive, vi kommer nok alle til at få den på ét eller andet tidspunkt, (men det behøver ikke være lige nu!!).
Vi indfører derfor følgende forholdsregler:

  1. Ingen træning hvis du er syg
  2. Vask hænder før træning
  3. Sprit hænder af før træning
  4. Personlig hygiejne i top
  5. Egne boksehandsker
  6. Udluftning i træningssalen

Ingen træning hvis du er syg
Uagtet at du mener det ikke er Corona eller ej skal du naturligvis ikke komme til træning med feber eller forkølelse.

Vask hænder
Den bedste smittebegrænser, bortset fra at bo i en kummefryser, er at vaske hænder.
Vask hænder før træning, brug dit eget håndklæde til at tørre hænderne i.

Sprit hænder af før træning
Der bliver mulighed for at spritte dine hænder af før træning, dine hænder skal være helt tørre. Ønsker du at bruge din egen gel er det ok bare du spritter af.

Personlig hygiejne i top
Vira kan overleve i op til 48 timer så det er vigtigt at vi holder vores personlige hygiejne i top, dvs egen hygiejne og beklædning.

Egne boksehandsker
Vira overlever i op til 48 timer, så der er ingen grund til at bruge andre elevers boksehandsker.
Har du ingen boksehandsker så bestil et par eller brug håndbind.

Udluftning i træningssal
Smitte sker gennem sekret fra åndedrættet ikke gennem sved.

Ref.:
Vi får den alle: https://bit.ly/2wEQZ9u  
48t: https://bit.ly/2VZXPB0  
Symptomer: https://bit.ly/2VSVJ5X  
Forholdsregler: https://bit.ly/2v0Vz1p